การมีแฟนทำให้เรามีโอกาส “อ้วนขึ้น”

โดย

มกราคม 23, 2019

เคยได้ยินว่าความรักทำให้คนตาบอด แต่เราไม่เคยได้ยินมาก่อนว่าความรักทำให้เราอ้วน! หลายคนไม่ค่อยอยากจะเชื่อ แต่มันมีหลักฐานสนับสนุนคำกล่าวนี้ จากการศึกษาวิจัยมาแล้วพบว่าคู่รักหวานชื่นและมีความสุขดีในความรัก และ การใช้ชีวิตคู่ของพวกเขามีแนวโน้มที่จะทำให้อ้วนขึ้น

งานวิจัยที่ทำโดยมหาวิทยาลัยนอร์ธ แคโรไลน่าจากผู้คนกว่า 8,000 คนและสรุปได้ว่าผู้หญิงที่แต่งงานแล้วจะอ้วนขึ้นประมาณ 24 ปอนด์ หรือ 11 กิโลกรัม ในช่วง 5 ถึง 6 ปีแรกของการแต่งงาน นอกจากนี้ผู้หญิงที่อยู่ด้วยกันกับแฟน แต่ไม่ได้แต่งงานน้ำหนักเพิ่มขึ้นถึง 22 ปอนด์ หรือ 10 กิโลกรัม ในขณะที่ผู้หญิงที่มีแฟนแล้วแต่ไม่ได้อยู่กับแฟนน้ำหนักเพิ่มขึ้นถึง 13 ปอนด์ หรือ 5.9 กิโลกรัม

ไม่เพียงแต่ผู้หญิงเท่านั้น งานวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าผู้ชายที่มีแฟนเป็นเวลา 2 ปี มีโอกาสมากกว่าคนโสดถึงสองเท่าที่จะได้น้ำหนักขึ้นมากกว่า 25 ปอนด์ หรือ 11 กิโลกรัม

มีข้อสรุปของงานวิจัยว่าความสัมพันธ์ที่หวานชื่นและโรแมนติก มีโอกาสเกี่ยวข้องกับโรคอ้วน อย่างไรก็ตามแม้ว่าการเพิ่มน้ำหนักจะมีผลเห็นได้ชัดเจน แต่ยังมีข้อดีอยู่มากกว่าข้อเสียนั่นก็คือ อัตราการสูบบุหรี่และติดแอลกอฮอล์ลดลง

จากการศึกษามาถึงข้อสรุปที่ว่าทำไมคู่รักที่มีความสุขถึงเพิ่มน้ำหนักมากขึ้นเพราะพวกเขาไม่ต้องการที่จะดึงดูดชายหรือหญิงอื่นและพวกเขารู้สึกมีความสุขในแบบที่พวกเขาเป็น

นอกจากนี้การวิจัยที่ทำโดย วารสารการแพทย์ของนิวอิงแลนด์ พบว่าสาเหตุที่ทำให้คู่รักมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นทั้ง 2 คนพร้อมกัน นั่นก็คือ เมื่อคนหนึ่งมีน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น อีกคนก็จะน้ำหนักขึ้นตามไปด้วย เพราะการอยู่ด้วยกันทำให้พวกเขาต้องรับประทานอาหารแบบเดียวกัน หรือชักชวนกันไปรับประทานอาหารอร่อยๆบ่อยขึ้นนั่นเอง น้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นนั้นเกิดจากบุคคลทั้งสองที่มีอิทธิพลต่อจิตใจในด้านนิสัยการกินของพวกเขา
.
การมีกิจกรรมร่วมกันเป็นสิ่งที่ดี แต่ยังมีกิจกรรมอีกหลายอย่างที่ทำร่วมกันได้นอกจากกิน คู่รักควรใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ชวนกันไปวิ่งออกำลัง หรือตีแบด หรือหากิจกรรมอื่นๆนอกจากการกินเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงของทุกคน