คนบางคนอาจค้นหารักแท้มาตลอดชีวิต แต่สถานการณ์ในปัจจุบันแสดงให้เห็นว่ามันเป็นการยากและยิ่งยากขึ้นเรื่อยๆ ในยุโรป 50 ปีที่ผ่านมา ผู้คนเริ่มแยกทางกันบ่อยขึ้นเป็น 2.5 เท่า และแต่งงานลดลง 2 เท่า ทางที่ดีคือการมองเห็นถึงปัญหาการเลิกราไว้ล่วงหน้า ด้วยเหตุผลจากการวิจัยทางวิทยาศาสตร์
พวกเราหวังว่าจะยังมีครอบครัวที่มีความสุขและเข้มแข็งอยู่ในโลกนี้ นั่นเป็นเหตุผลที่เราศึกษางานวิจัยจำนวนมากและเลือกค้นความการวิจัยทางวิทยาศาสตร์จากการแยกทางกัน
1. จำนวนรอยยิ้มในภาพถ่ายวัยเด็ก
นักจิตวิทยาทำการทดสอบหลายชุด เพื่อวิจัยว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะทำนายการหย่าร้างจากวัยเด็กและภาพถ่ายในวัยเยาว์ ในการวิจัยหนึ่งนักวิทยาศาสตร์ได้ดูภาพจากรายงานประจำปีของวิทยาลัย และจัดอันดับของรอยยิ้มในระดับ 1 ถึง 10 การประเมินรอยยิ้ม: หนึ่งจากความตึงของปากและอีกหนึ่งอย่างคือจากริ้วรอยรอบดวงตา
ผู้ที่ได้รับการจัดอันดับว่ามีรอยยิ้มระดับ“ 10” ไม่พบว่ามีการหย่าร้าง ขณะเดียวกันทุก ๆ สี่คนที่ทำหน้าบึ้งตึงจะเกิดการหย่าร้าง ผลลัพธ์แสดงให้เห็นว่าคนที่ดูหมองเศร้าในภาพถ่ายมักจะเกิดการหย่าร้างมากกว่าคนที่มีรอยยิ้ม 5 เท่า
2. การแสดงอารมณ์จากเสียง
มีโปรแกรมคอมพิวเตอร์ที่สามารถทำนายผลของการแต่งงานด้วยความแม่นยำถึง 79% โดยตรวจสอบจากเสียงของคู่สมรสเมื่อพวกเขาการสื่อสารกัน นักวิทยาศาสตร์วิเคราะห์การสนทนาของคู่รักมากกว่า 100 คู่ ทางจิตวิทยาแล้วดูสถานะสมรสของพวกเขาเป็นเวลา 5 ปี
ปรากฎว่าความจริงจังในน้ำเสียงมีระดับเสียงที่มี “ ความกระวนกระวาย” และ“ ความสดใส” ในน้ำเสียง สามารถบ่งบอกถึงความมั่นคงทางอารมณ์ “ คำพูดของคุณไม่ใช่สิ่งเดียวที่สำคัญ น้ำเสียงที่คุณใช้ก็สำคัญเช่นกัน การศึกษาของเรายืนยันว่าสิ่งนี้ส่งผลต่อความสัมพันธ์ของชีวิตคู่” นักวิทยาศาสตร์กล่าว
3. เพื่อนร่วมงานเป็นเพศตรงข้าม
ตามที่นักวิจัยชาวเดนมาร์กกล่าว่า คนที่ทำงานโดยรายล้อมไปด้วยเพศตรงข้ามมีโอกาสเกิดการแยกทางกันมากขึ้น 15% จากการศึกษา เมื่อพวกเขาศึกษาจากคู่รักทั้งหมดที่แต่งงานตั้งแต่ 1981 ถึง 2002 ในเดนมาร์ก พวกเขาพบว่ากว่า 100,000 รายที่เลิกรากันแล้ว
4. การเลี้ยงดูของแม่
© Mamma Mia! / Universal Pictures
เป็นฝ่ายหญิงที่เป็นคนฟ้องเพื่อการเลิกรามากขึ้น นอกจากนี้ยังมีการศึกษาที่แสดงให้เห็นว่าคู่รักส่วนใหญ่มีพฤติกรรมเลียนแบบพ่อแม่ โดยเฉพาะ”แม่” นักสังคมวิทยาศึกษาพฤติกรรมของคน 7,000 คนและพบว่าถ้าแม่มีความสัมพันธ์ใหม่ค่อนข้างบ่อย (ไม่ว่าจะเป็นการแต่งงานหรือการอยู่ร่วมกัน) ลูกของเขาก็จะทำสิ่งเดียวกัน
5. เมินเฉยต่อความขัดแย้ง
John Gottman กล่าวถึง 4 เค้าลางที่จะทำให้เกิดการแยกทางกัน: มีการดูหมิ่น ช่างตำหนิ และไม่สนใจความขัดแย้ง “Four Horseman of Apocalypse” ดูเหมือนในตอนแรกๆ จะเป็นแค่เรื่องธรรมดา แต่จริงๆแล้วมันเป็นกลยุทธ์เชิงพฤติกรรมที่อันตรายมาก ๆ ลองจินตนาการว่าในตอนที่คุณพร้อมจะถกเถียงในประเด็นที่ทำให้คุณรำคาญใจเรื่องหนึ่ง คู่ของคุณกลับหยุดการสนทนาในทันที
อาจดูเหมือนว่าคู่สมรสสามารถรักษาความสงบได้ด้วยการกระทำนี้ แต่มันไม่ถูกต้อง แม้ว่าการโต้เถียงจะไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุด แต่พวกเขาจำเป็นต้องเข้าใจปัญหาที่ยังไม่ได้รับการแก้ไข หากเราไม่สนใจสถานการณ์เหล่านี้ ความหงุดหงิดจะสะสมมากขึ้นเรื่อย ๆ จนแก้ไขไม่ได้
6. ทัศนคติเชิงลบของสามีที่มีต่อเพื่อนของภรรยา
นักวิทยาศาสตร์วิเคราะห์ความสัมพันธ์ของคู่สมรส 373 คู่ โดยใช้เวลามากกว่า 16 ปี ปรากฎว่า 46% ของคู่รักที่หย่าร้างกันในปีที่ 16 มีเหตุเกี่ยวเนื่องจากคำวิจารณ์ของสามีเกี่ยวกับเพื่อนของภรรยาในปีแรกของการแต่งงาน
จากการศึกษานี้ ทำให้เห็นความจริงที่ว่าความสัมพันธ์ระหว่างกลุ่มผู้หญิงมีความแน่นแฟ้นเป็นเวลายาวนาน ในขณะที่มิตรภาพของผู้ชายมักจะขึ้นอยู่กับการทำกิจกรรมร่วมกัน ดังนั้นผู้ชายควรเปลี่ยนเรื่องการสนทนา แทนที่จะพูดคุยเกี่ยวกับความไม่พอใจในตัวเพื่อนของภรรยา
7. ความรักที่มากเกินไป
© Modern family / 20th Century Fox Television นักจิตวิทยา Ted Huston ศึกษาคู่แต่งงาน 168 คู่ ใน 13 ปี ผลลัพธ์ของการวิจัยถูกตีพิมพ์ในวารสาร Interpersonal Relations and Group Processes ในปี 2001 ระบุว่า“ คู่รักที่แต่งงานที่คู่ที่แยกทางกันช่วง 7 ปี หรือมากกวานั้น จากกลุ่มตัวอย่างเกือบ 1 ใน 3 มีความเสน่ห์หาต่อกันและกันมากกว่าคู่รักที่อยู่กันยืด .” ความจริงที่ว่าคู่รักที่เริ่มต้นความสัมพันธ์ด้วยความรู้สึกหรือหวาเป็นที่สุด มีแนวโน้มที่จะเลิกกันเพราะมันเป็นเรื่องยากมากสำหรับพวกเขาที่จะรักษาความรักที่รุนแรงไว้ได้ตลอดไป “ เชื่อหรือไม่ว่าการแต่งงานที่เริ่มต้นด้วย ‘ความโรแมนติกที่น้อยกว่า’ มักจะมีอนาคตที่สดใสกว่า “ผู้เชี่ยวชาญ Aviva Patz กล่าว
8. ความยากจนและการว่างงาน
เห็นได้ชัดว่าการอยู่ในสภาวะที่ยากลำบากไม่ใช่เรื่องง่าย ความสัมพันธ์ในครอบครัวเหล่านี้มักจะยุติบ่อยกว่าครอบครัวที่มีความมั่นคงทางการเงิน Bob Birrell ผู้เขียนร่วม ได้ยืนยันเกี่ยวกับงานวิจัยเรื่องการเงินของผู้ที่แยกทางกัน “ผู้คนคิดว่าการแต่งงานคือวิธีหนึ่งที่จะเอาเงินออกจากกระเป๋าของอีกฝ่าย เหตุผลของก็คือคนที่ต้องเลิกรากัน เพราะพวกเขาไม่มีเงินมากพอต่อความเป็นอยู่ที่ดีของแม่และลูก ๆ
9. เตียงแคบๆ
คู่สมรสควรนอนแยกกันหรือนอนบนเตียงขนาดกว้างๆ เพื่อสุขภาพจิตและสุขภาพกายที่ดี การนอนหลับเต็มอิ่ม และสภาพแวดล้อมในครอบครัวที่ดี นักวิทยาศาสตร์ที่ศึกษาปัญหาการนอนหลับพบว่า 30-40% ของคู่รักนอนในเตียงขนาดต่างกัน มันส่งผลกระทบจริง ๆ เพราะการนอนหลับที่ไม่ดีอาจเป็นเหตุนำไปสู่การแยกทางกัน ดังนั้นหากคุณต้องการรักษาความสัมพันธ์ให้เข้มแข็ง และอย่าลืมนอนหลับให้สนิท
เพื่อนๆเคยมีคนที่รู้จักที่มีประสบการณ์ความรักแบบนี้บ้างไหม เล่าให้เราฟังในเพจของเรา
ขอบคุณเรื่องราวดีๆจาก brightside — เรียบเรียงโดย เพลินเพลิน
